アラフィフ男子よ！呑んだ分だけ水を飲もう！

vol736

 

なんだかんだやっぱり痛風はダサい！

 

今日はそんなお話

それではいってみよう！

 

 

 

 

 

今日は

午前中から病院です。

 

 

 

私は

”痛風”検査のために

3ヶ月おきに通院してます。

 

 

 

まあまあダサい病気として

みんなからバカにされる

痛風。

 

 

 

贅沢なものばかり食べて〜

と”よく”言われます。

 

せめて

”帝王病”と言ってください。

 

 

 

確かに

美味しいものを食べていると

かかりやすい病気。

 

 

 

痛風になったことが

ある人もない人も

 

上から目線で

発症者をバカにします。

 

 

 

美味しいものを食べて

何が悪い！

 

なぜバカにするのか

わからん！

 

 

そんな

憤りを感じると同時に

 

やはり

食生活の見直し反省もする

私であります。

 

 

 

私の場合は

ちょっと重度な

”高尿酸血症”でして

 

足のつま先が付け根が

腫れて痛い！

というレベルではありません。

 

 

 

痛風の名前の由来は

風があたっただけでも痛い

ということらしいが

 

一説によれば

 

痛みが

風のように全身に流れる

という説もあるらしい。

 

 

 

じつは

私がそれで

 

痛風を発症した時

 

左足そのものが

グローブのように

パンパンに腫れて

 

その後

 

左膝へ上り

左腕と左手と左肩に

痛みが周り

 

そこから右の

肩と腕と手に伝わり

 

右膝に下り

 

右足が腫れて

痛みが治ります。

 

 

 

発症から治るまで

約30〜50日間ぐらい。

 

 

 

しかも

何かとビッグイベントの時に

発症が重なることが多い・・・。

 

 

 

なかなかの重度でしょ〜！

 

 

 

今まで

食事や運動で

改善していたのですが

 

なかな続かないので

 

昨年から

薬に頼ることにしました。

 

 

 

そして

3ヶ月ごとに採血して

数値の確認をしてます。

 

 

 

なんだかんだ言いましたが

やっぱり

痛風はダサい！

 

 

 

どんなに

メガネや腕時計や

着るものに気を使っても

 

本体の人間が

体調が悪ければ

 

結局

見た目はダサくなる。

 

 

 

忘年会シーズンです。

 

大半のアラフィフ男子は

痛風と背中合わせ。

 

一番

気をつけなければ

ならないシーズンです。

 

 

 

会食の場合は

出された料理を

選ぶことはできません。

 

 

 

ですが

アルコールは調整できる。

 

 

 

ビールなどは

痛風の原因になります。

 

 

 

とにかく

呑んだ分だけ

水は飲みましょう。

 

 

 

酔い覚ましにもなるし

トイレの回数を

増やすことで

痛風対策にもなる。

 

 

 

 

私のようにならないよう

 

呑んだ分だけ

”お水”を飲みましょう！