ほぼすべての人が40歳すぎると老眼になります

vol 1017

老眼はネーミングがダサいから恥ずかしい気持ちになる

 

 

 

 

 

 

と

50代女性が

老眼鏡を作りに

来店してくれました

 

 

 

 

あの〜

 

ぜんぜん

恥ずかしくないですから！

 

 

 

なぜなら

 

ほぼすべての人が

老眼になります

 

 

若干個人差はありますが

40歳頃から自覚する人が

多くなります

 

 

 

なので

みんな老眼になる

 

 

 

私なんて

30代の時から老眼です

 

 

 

 

 

老眼は

年齢を重ねるにつれて

誰にでも起こる自然現象

 

目のピントを合わせる力が

弱くなることです

 

 

 

目の中に

レンズのような働きをする

水晶体が

 

弾力が失われ

硬くなってしまい

 

ピントを合わせるのが

難しくなることを

老眼といいます

 

 

 

カメラでいうなら

オートフォーカスが

機能しなくなった

 

そんなイメージです

 

 

 

 

 

 

 

近くのものが見えにくい

 

 

コレが老眼の最大の特徴

 

本を新聞を書類を読む

スマホを見るなど

 

日常的に近くのモノが

本当に見えづらくなります

 

毎回メガネを外して

近づけて見なければならない

 

 

 

 

目が疲れる

 

ピントを合わせようと

目を酷使するため

 

目が”かなり”

疲れやすくなります

 

 

 

頭痛

 

目の疲れからです

 

 

 

 

細かい作業がしにくい

 

手芸や裁縫や

時計電池交換や

メガネのネジ締めなど

 

細かい作業をするのが

難しくなります

 

高価な商品を

傷つけたらどうすんだ！

 

 

 

 

 

 

 

先に伝えます

 

老眼は

残念ながら治すことは

できません

 

なので以下の方法で

症状を改善することが

できます

 

 

 

老眼鏡をかける

 

老眼鏡は

老眼によって弱くなった

目のピント調整力を補い

 

近くのモノが

見えやすくなるための

メガネです

 

 

 

コンタクトレンズを使う

 

メガネをかけたくない

とう人は

 

老眼鏡コンタクトレンズも

あります

 

 

 

 

 

 

老眼は自然現象なので

完全予防はできない

のですが

 

以下の方法で

進行を遅らせることが

できるかもしれないので

試してみてください

 

目にも良いことなので

 

 

 

目を休ませる

 

スマホやパソコンの

使用時間を控えて

 

こまめに

目を休ませる

 

 

目的以外の

余計なサイトを見るから

使用時間が増えるのです

 

 

そんなに

必要な情報ってないから！

 

 

まだ

人によっては

私のブログを見てる方が

マシです

 

 

 

 

バランスの取れた食事

 

よく聞きますよね

 

ビタミンAやCなどの栄養を

バランスよく摂取しましょう

 

 

 

規則正しい生活

 

睡眠不足は目の負担になる

 

目を使って

疲れて寝落ちするのでなく

 

しっかり

寝る時間を確保する

 

起きている時に

 

何事にも積極的に

一生懸命取り組んでいたら

すぐ寝れます

 

 

 

以上が

老眼の説明です

 

 

 

 

老眼になることは

恥ずかしいことではない

 

ネーミングがダサいから

恥ずかしく感じるだけで

 

何も恐れることではない

 

 

 

もし気になるのであれば

眼科で相談することを

オススメします

 

 

 

老眼が始まったら

 

おしゃれなメガネをかけれる

と

前向きになろう！