2024年は脱★メタボ！SASUKEに感化されてます！

vol743

 

スーツをカッコよく着こなすなら広背筋を鍛えるべし！

 

今日はそんなお話

それではいってみよう！

 

 

 

 

 

 

 

年末恒例の

『SASUKE』

 

 

 

このイベントにかける

選手たちの

姿勢や思いや背景が

 

私の心を

動かしてくれます。

 

 

 

 

 

今やSASUKEは

世界中で開催されている。

 

 

 

そんな

世界的に認知度の高い

SASUKEは

 

 

とうとう

2028年の

ロサンゼルス五輪で

 

障害物競技の中に

採用されることになった。

 

 

 

障害物がユニークで

 

簡単に

クリアできそうに見えて

これがなかなか難しい。

 

 

 

フィッシュボーン

と呼ばれる

幼稚に見える障害でも

 

体幹を鍛えている

現役トップアスリートが

何人も脱落してしまう。

 

 

 

 

露骨に酷いのが

クリフハンガー

と呼ばれる超難関エリア。

 

 

 

指だけでぶら下がり

指だけで移動して

指だけで飛び移る

 

人体の構造を

無視した

ただのいじめに見える

 

 

とっても

恐ろしい障害なんです！

 

 

 

 

それらに挑む

選手たちの姿を見ると

 

手に汗を握りながら

 

自分ごとのように

大声で

応援してしまいます。

 

 

 

運動したことのある人なら

一度は挑戦したくなる

SASUKEです。

 

 

 

私は同世代の

SASUKEオールスターズが

大好きです♪

 

 

彼らの

頑張っている姿をみると

 

今から鍛えたら

自分もイケるんじゃね〜？

と思ってしまい

 

 

CMの間に

 

たぷんたぷんの

お腹を揺らしながら

 

妻にアピールするように

 

腕立て伏せをする

私です。

 

 

 

 

筋肉は嘘をつかない

と言います。

 

 

 

同世代の

SASUKEオールスターズは

 

アラフィフなのに

若い人たちと

変わらないぐらい

 

彫刻のような

カッコイイ体です。

 

 

 

あれだけ

広背筋と腹筋を

鍛えてるので

 

彼らのスーツ姿は

カッコイイに

違いありません。

 

 

 

やっぱり男は

背中で語れ！

です。

 

 

 

私も

 

広背筋を鍛えて

 

懸垂ができるように

なりたい！！！

 

 

 

なのでまず

体幹トレーニングから

始めます！

 

 

 

2024年は

脱★メタボです！

 

 

 

アラフィフ

ビジネスマンの

皆さん

 

広背筋を鍛えて

 

来年は

背中で語れる男に

なろう！